此外，保护视力还可以通过补充营养来实现，尤其是叶黄素。 叶黄素是一种强效抗氧化剂，主要集中在眼睛的黄斑区域，可以吸收蓝光并减少其对视网膜的损伤。日常饮食中应适量摄入富含叶黄素的食物，如深色绿色蔬菜、玉米等；对于无法从食物中得到足够 ...

在这快节奏的生活中，是否有人发现自己每天长时间被电子屏幕围绕？无论是工作还是休闲，年轻人的一天仿佛都在与屏幕争分夺秒。然而，不幸的是，这种高强度用眼的习惯，给我们的眼睛带来了巨大的负担。相信很多人都有这样的体验：对着电脑、手机屏幕，眼睛逐渐干涩红肿，仿佛沉重的负担压得透不过气来。 眼睛为什么会变得如此无神？一方面是因为不良的用眼习惯，比如说在昏暗的环境中刷手机；另一方面，长时间视觉集中也会导致眼睛 ...

什么是叶黄素？叶黄素是一种自然存在于多种植物中的色素，属于类胡萝卜素家族，主要负责植物的光合作用。它在我们的身体中也扮演着重要角色，尤其是在眼睛及其视网膜中，是维持视力健康的关键成分。常见的食物来源包括深色蔬菜（如西兰花、菠菜、南瓜）和某些水果（如芒果）。除了通过饮食获得，叶黄素还可以通过补充剂来摄取，但须谨慎使用，避免过量。 叶黄素的好处是多方面的： 首先，它可以保护眼睛，过滤蓝光，从而有效预防 ...

现在的孩子近视的年龄确实越来越早了，这让我感到非常担忧。 考虑到真近视是不可逆的，我早早就开始监督孩子养成良好的用眼习惯。 除了控制 ...

在人体中，叶黄素主要存在于眼睛、血清、皮肤、脑部、心脏等部位，是构成人眼视网膜、黄斑区域的主要色素。 叶黄素的主要食物来源是含叶黄素 ...

在人体中，叶黄素主要存在于眼睛、血清、皮肤、脑部、心脏等部位，是构成人眼视网膜、黄斑区域的主要色素。 叶黄素的主要食物来源是含叶黄素酯的深色蔬菜，如西兰花、橄榄、菠菜、南瓜等，以及部分水果如芒果等。此外，叶黄素也可以通过额外的补充剂 ...

在老年人的日常饮食中，有很多食物是他们身体所需要的营养来源，但对于很多人来说，真正的“明星食材”往往被忽视。 你可能听说过“多吃柑橘，增加维C”，这种建议已经被人们耳熟能详，似乎一提到补充维生素C，大家第一时间就会想到橙子、柠檬这些水果。

在此背景下,欧洲眼健康专家品牌旗下的明星产品——brieye珍悦目鱼油叶黄素,凭借其科学专业的配方和卓越的效果,迅速赢得了广大消费者的青睐,成为守护眼健康的优选。 4类主要眼底异常检出率 作为人眼视网膜黄斑区域的核心色素,叶黄素在护眼功能中发挥着至 ...