Studienergebnisse legen nahe, dass ein höherer HDL-Cholesterinspiel mit einem gesteigerten Risiko für Grünen Star verbunden ...

Schwarzer Kaffee schmeckt bitter. Doch nicht alle mögen das. Forscher haben herausgefunden, warum wir den Kaffee ...

Jamie Lee Curtis war dem Alkohol und Opiaten verfallen – doch mittlerweile feiert die Schauspielerin 26 Jahre Abstinenz.

In einer Pilotstudie wurde untersucht, ob Chicorée den Laktatabbau fördert und die Ausdauer sowie Erholung verbessert. Das ...

Laut einer Studie kann eine Saftkur das Mikrobiom in Mund und Darm beeinflussen – mit möglichen Risiken für die Gesundheit.

Sharon Stone erlitt 2001 einen Schlaganfall mit anschließenden Hirnblutungen. Nun erzählt die Schauspielerin, wie schlimm es ...

Laut einer Studie ist das Risiko eines Schlaganfalls geringer bei Personen, die einmal pro Woche Zahnseide benutzen. Was ...

Dr. med. Emi Arpa ist Dermatologin und FITBOOK Expert. Hier benennt sie Wirkstoffe in Hautpflege, die sie für potenziell gefährlich hält.

Die Tageszeit der Bewegung bzw. körperlichen Aktivität beeinflusst die Wahrscheinlichkeit für Adipositas und Diabetes. Wann ...

Mehr Kraft, bessere Koordination: So lässt sich die Anzahl der Liegestütze in nur 30 Tagen verdoppeln. Eine Fitness-Trainerin ...

Wenn das Kind krank ist, sollte man nicht willkürlich ein Erkältungsmittel geben. Alles über Anwendung und Dosierung fasst FITBOOK zusammen.

Um Hüfte und Wirbelsäule entlasten zu können, sollten Seitenschläfer für einen besseren Schlaf folgende Tricks befolgen.