生活小课堂 on MSN56 分钟
四川姑娘用矿泉水瓶种生菜走红,网友赞:太有才啦!最近,对阳台上种菜着迷了~ 直到刷到了这位姐妹,瞬间有了自己尝试种菜的动力,分享给你们看看。 来自四川的姑娘@小菠萝,用废弃的矿泉水瓶,在阳台上种了一个小菜园。尤其是她种的生菜,看着清脆可口,恨不得马上剥下几片叶子来吃。 废弃矿泉水瓶种生菜 ...
蒸菜的加工形式,决定了它是一种以水为加热介质的低温(相对炒、煎炸、烤等做法)烹饪。 低温有助于保护菜肴中对热敏感的营养素。有研究显示,蒸菜的维生素C保留率高达90%以上,远高于水煮(大约60%)。
而由于蒸菜对食材本身风味的保留更完整,因此即便少用、不用食盐、酱油等调味,也能获得不错的口感。像我就特别喜欢不蘸任何调味料,直接空口吃蒸槐花、蒸豇豆段、蒸胡萝卜丝等。这就在一定程度上杜绝了炒菜时食盐、鸡精、味精、酱油、蚝油这类含盐调味料重复使用的问题 ...
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下厨房 on MSN乜乜厨房 的报道做法无敌简单‼️每片年糕、每片菜叶都裹满了浓浓的酱汁‼️真的超级过瘾‼️ ...
星视频 on MSN22 小时
春天,这3种菜使劲吃,一通便、二护眼、三祛湿热,蒸一蒸太香了春季的气候犹如孩童的脸,时而暖阳和煦,时而阴雨绵绵。这种忽冷忽热、湿气渐重的天气,容易让人体感到困倦乏力、肠胃滞胀,甚至出现湿热内蕴的“春困”症状。此时,顺应自然规律调整饮食,是养生的关键。中医讲究“春养肝,食青绿”,春季多吃时令绿叶菜,既能疏肝理气 ...
这些叶子因为量小、味道可能有些怪,常常被人们认为“不值得吃”。 然而,事实并非如此,这些看似普通的菜叶,其实味道并不差,而且营养丰富,对肝脏、血糖、血管等都有着很好的保健作用。 现代研究表明,芹菜叶中的营养成分远远高于芹菜茎。营养学 ...
来自MSN20 天
很多人冷落了这菜叶,它比茎干更有营养,养血补虚降血压,不懂吃 ...其中,有一种菜叶,经常被人们冷落在一旁,实际上,它的营养价值比茎干还要高,具有养血补虚、降血压等多种功效,它就是芹菜叶。 芹菜叶富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,对于促进健康、增强免疫力等方面都有着显著的作用。 一、芹菜叶鸡蛋饼 1.
彩调班中午下课后,周锡生和何秋萍与不回家的孩子一起吃饭。 汤晓逵摄(人民视觉) 周锡生夫妇展示彩调双人绣球扇舞 ...
深藏沃野的小小大头菜,如何香飘全国?又是如何依靠农人的智慧与创新,提升种植成效,让村民鼓了腰包?近日,记者走进 ...
2月12日12时,珠三角、粤北和粤东部分地区开始有回南天现象出现。注意,出太阳最好也不要开门窗、不拖地,今晚有弱冷空气南下“KO”回南天,就 ...
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