Trouver les bons mots ou les bons gestes pour réconforter un proche n’est pas une tâche aisée pour tout le monde. D’autant ...

Lorsqu’il est question de réussir à cerner les émotions des autres, nous avons tous notre manière de voir les choses. Et ce n ...

La solitude est un sentiment difficile à affronter mais qui peut aussi avoir du bon. Si vous avez tendance à fuir les moments ...

Chaque jour, notre peau est soumise à rude épreuve : pollution, froid, variations de température… Résultat ? Une peau ...

Une étude a récemment mis en évidence que les personnes non mariées sont plus susceptibles de souffrir de symptômes ...

La manière avec laquelle vous avez été écouté, soutenu et aimé durant votre enfance détermine votre construction. À l'âge ...

Une étude a révélé des liens surprenants entre la gentillesse, le bonheur subjectif et la réduction des symptômes dépressifs.

Pas facile de neutraliser un manipulateur. Lorsqu’il nous fait passer pour des idiots, une phrase peut le désarçonner, confie ...

Contrairement aux idées reçues, ils recherchent des liens profonds et stables, car leur bien-être émotionnel en dépend ...

Les personnalités qui manquent de confiance en elles s’enferment souvent dans cette mauvaise habitude. La repérer permet ...

Certaines situations du quotidien prennent une ampleur démesurée. La méthode “5 pour 5” propose une approche efficace pour ...

Certains traits de caractère que nous entretenons favoriseraient la réussite. Les connaître permet de les développer au mieux ...