Cortisol - So senken Sie Ihren Cortisolspiegel - Zentrum der …
2024年8月28日 · Alkohol. Alkohol mindert erst einmal die Ausschüttung von Cortisol, was zum beliebten „entspannenden“ Feierabendbierchen führt oder zum abendlichen Glas Wein. Nach …
Weihrauch: Der natürliche Entzündungshemmer
2024年11月13日 · Weihrauch ist ein traditionelles Heilmittel. Weihrauch - auch Boswellia genannt - wird den meisten Menschen in erster Linie als Baumharz aus der Kirche bekannt sein. In …
Vitamin D - Die richtige Einnahme - Zentrum der Gesundheit
2024年7月15日 · Vitamin D - Die richtige Einnahme. Die Einnahme von Vitamin D ist eine hervorragende präventive, aber auch therapeutische Massnahme. Denn ganz gleich, ob es …
Artemisia annua - Wirkung und Nebenwirkungen - Zentrum der …
2024年12月11日 · Neben dem Einjährigen Beifuß werden auch andere Beifuß-Arten, wie z. B. der Gemeine Beifuß (Artemisia vulgaris) als Heilpflanzen eingesetzt.Der Gemeine Beifuß ist …
Aminosäuren: Was sie bewirken und warum Sie sie brauchen
In Sportlerkreisen ist die Aminosäure längst bekannt, denn L-Arginin bringt innerhalb kürzester Zeit eine merkliche Leistungssteigerung. Die Aminosäure fördert den Muskelaufbau und die …
Zitronenwasser trinken - Am besten täglich - Zentrum der …
2024年9月11日 · Zitronenwasser – 10 Gründe, die überzeugen. Ein gesunder Lifestyle ist anstrengend: Gesundes Essen, regelmässig Sport, ausreichend Schlaf und vieles mehr.Nicht …
Vitamin D - Wirkungen und Nebenwirkungen - Zentrum der …
4 天之前 · Inzwischen gibt es jedoch auch vegane, also rein pflanzliche D3-Präparate, da sich auch in Flechten und - wie oben erklärt - manchen Pilzen Vitamin D3 finden ließ, so dass man …
Kreatin – Wirkung und Anwendungsbereiche - Zentrum der …
2024年10月14日 · Kreatin – Wirkung, Anwendung, Nebenwirkung. Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der aber auch als Nahrungsergänzung eingenommen wird – besonders von Sportlern.
Magnesium - Wirkung und Nebenwirkungen - Zentrum der …
3 天之前 · Bei Herz-Kreislauf-Krankheiten. Ein niedriger Mg-Spiegel fördert zusätzlich die Entstehung von Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen (hoher Cholesterinspiegel und …
Säureblocker haben gravierende Nebenwirkungen - Zentrum der …
2024年7月25日 · Nebenwirkung Nr. 9: PPI begünstigen Beschwerden durch Helicobacter pylori. Helicobacter pylori ist ein Bakterium, das im Magen lebt und für …